Trabajo de la Toma de Decisiones en el tiro

1 tras pasar a 2, va a defender el tiro de 3. 3, al recibir el pase, decide si tira, bota y tira, hacia donde sale … Aprovechamos el ejercicio para trabajar el pase para tiro de 2, exigiéndole que el pase vaya al pecho del tirador.

Tiro tras inversión de balón

Trabajamos el tiro tras la inversión de balón. Cada jugador rota hacia la posición siguiente. Podemos incluir el trabajo del pase a una mano. Para el tirador vamos incluyendo diferentes finalizaciones: recibo y tiro, recibo, bote y tiro …

Trabajo de la Superioridad Ofensiva

1 con balón lo pasa a uno de los atacantes, en este caso 4 y baja rápido al balance defensivo. Cuando 1 pasa, se incorpora 2 a defender. El objetivo de 1 es ser capaz de retrasar el ataque hasta la llegada de 2. Por contra, 3 y 4 deben decidir la mejor opción de…

4 contra 4 con superioridad ofensiva

Este ejercicio lo podemos plantear en varias situaciones, 2×2, 3×3, 4×4 … . En este caso, en una situación 4×4, 5 jugador con balón o entrenador, pasa a cualquiera de los atacantes. El defensor del jugador que ha recibido, tiene que tocar una de las líneas del campo antes de ir a defender. Esta es…

Defensa del Bloqueo Ciego I

En una situación 4×4, el jugador 1 con balón, da pase a 2 y recibe bloqueo ciego de 3. 2, da pase a 3 y recibe bloqueo ciego de 4. Podemos trabajar una serie de 4 pases antes de permitir jugar a canasta. Este ejercicio nos permitirá trabajar el bloqueo ciego entre pequeños, se pequeño…

Defensa del Bloqueo Ciego II

Basándonos en una disposición inicial que utilizamos frecuentemente, la adaptamos para trabajar la defensa del bloqueo ciego. 1 pasa a 2 y va a defender a 3. 2 pasa a 3 y va a defender a 4. Ya hemos conseguido la disposición de nuestros jugadores de forma que nos permite trabajar el bloqueo ciego. Si…

1 contra 1. Trabajo de la recuperación defensiva

El jugador con balón 1, juega un uno contra uno con el defensor X que viene desde el centro de la zona. Tras jugar este uno contra uno, el defensor pasa el balón a 2, el cual se puede mover libremente para recibir. 1 cambia de rol y pasa a defender a 2, el cual…

Tiro

Trabajando por tríos, el jugador 1 recibe pase de 2 y tira. 2 tras pasar, se dirige al campo contrario recibiendo pase de 3 y tirando. Útil especialmente para los comienzos de los entrenamientos, lo podemos completar con diferentes acciones del pasador que obliguen a que el tirador tenga que tomar decisiones, por ejemplo, solo…

2 contra 2. Series

El jugador con balón 1, pasa a 2 y va a defender a 4. Cuando 1 da el pase, 3 va a defender a 2. A partir de aquí, jugamos 2 contra 2. Trabajamos la recuperación defensiva, negar el centro, las líneas de pase … En ataque, podemos trabajar la toma de decisiones, hacia donde…

Ejercicio de dribling y tres en raya

Dos filas de jugadores, el primero de cada fila con balón. Todos los jugadores  de la misma fila, deben tener una objeto de igual color ( camiseta, cono …). A la señal del entrenador, salen botando hacia el campo contrario y dejan el objeto en una de las señales. Tras dejarlo, vuelven botando a su…